唾液の作用 | 東住吉区の歯科・歯医者｜たなべ歯科クリニック

唾液の作用

こんにちは、たなべ歯科クリニックです。

唾液には虫歯を予防する効果以外にも沢山の効果があります。

加齢とともに低下する唾液の分泌にはガムを噛んだり唾液腺マッサージなども効果的です。

食事の時もしっかりと噛んで唾液を分泌させてむし歯予防しましょう。

沢山噛む事でダイエットにも効果的です！

唾液には沢山良いことがあるんです！

①消化作用

②嚥下補助

③洗浄作用

④抗菌作用

⑤ph緩衡作用

虫歯予防にも重要な唾液。

キシリトールガムを噛むことで、唾液の分泌が増えますので

是非、日ごろのむし歯ケアとしてキシリトールガムなどをしっかり噛んで予防をしましょう。